Prenez du temps pour vous !

La sophrologie est une méthode reconnue pour la gestion du stress et des émotions...

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fANY peyron - sophrologue aix en provence

Evénement: Ateliers Découverte

Inscrivez-vous à des ateliers découverte en groupe le 1er et le 8 Mars prochain

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Pourquoi consulter?

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui vise à une meilleure gestion émotionnelle et un mieux-être au quotidien.

Gestion du stress
Gestion des émotions
Troubles du sommeil
Acouphènes
Entreprises

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Qui suis-je ?

Fany Peyron
Sophrologue à Aix-en-Provence

Diplômée de l’Ecole de Sophrologie d’Aix-Marseille, je suis passionnée par les relations humaines et le développement personnel. J’ai à cœur d’avoir un impact positif dans la vie des personnes que j’accompagne. Je viens du monde de la communication qui, allié à la sophrologie, me permet aussi de vous accompagner pour vos prises de parole en public.

  • Mes qualités : solaire, empathique, perfectionniste
  • Mes valeurs : authenticité, bienveillance, honnêteté
  • Mon petit + : le programme Déstresse ta comm ! qui allie communication et sophrologie

Offres & Programmes

Une diversité d’offres pour les particuliers et entreprises

Je propose un accompagnement personnalisé en séances individuelles ou via la dynamique d’un groupe avec des séances collectives.
Je mets aussi mon expérience en entreprise et mon métier de communicante au service des entreprises et des personnes souhaitant booster leur communication.

Séances individuelles

Un accompagnement personnalisé selon vos besoins

Entreprises

Contribuer au bien-être de vos collaborateurs

Séances de groupe

Une solution simple pour découvrir la sophrologie ou prolonger ses bénéfices

Déstresse ta Comm !

Un programme sur-mesure pour booster votre communication et la vivre plus sereinement

LA MÉTHODOLOGIE

Une séance se déroule
en 3 étapes

Une séance se compose de la pratique de la sophrologie mais aussi de moments essentiels que sont la définition de votre besoin et le partage de votre expérience avec votre sophrologue.

La définition de votre besoin

La séance commence par un échange afin de comprendre l’objectif que vous souhaitez atteindre. Le sophrologue vous questionnera afin de définir au mieux le programme qu’il va vous proposer.

La pratique

Le sophrologue vous explique comment va se dérouler la séance et vous donne toutes les indications nécessaires. Vous n’avez plus qu’à vous laissez guider par sa voix et vivre votre séance dans les meilleures conditions

Le partage

Après la séance, une nouvel échange a lieu avec votre sophrologue. C’est l’occasion de partager ce que vous avez vécu et ressenti pendant la séance et de faire le point sur l’avancée du programme par rapport à l’objectif de départ.

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